Tout le long de la baie de Cadaqués et du Parc Naturel du Cap de Creus il y a un certain nombre de plages et de criques. La plupart conservent leur authenticité et leur caractère sauvage, certaines d'entre elles sont pratiquement vierges ainsi l'on peut observer la pureté et la qualité de leurs eaux.
Dans la Réserve Naturelle Intégrale, l'accès à pied aux criques qui n'ont pas d'itinéraires balisés par le Parc n'est pas autorisé.
Faire partie d'un milieu naturel protégé doit respecter une série de règles:
- Vous ne pouvez pas allumer un feu.
- Évitez de faire des bruits inutiles qui dérangent la faune.
- Prénez les déchets que vous produisez et déposéz-les dans des conteneurs correspondants.
- Le camping n'est pas autorisé.
- Les plantes ne peuvent pas être récoltées, certaines sont protégées.
- Vous ne pouvez déranger ou capturer aucun animal.
- Vous ne pouvez pas ramasser de roches ou tout type de minerai.
Les différentes plages et criques sont les suivantes:
Cala Es Gentils: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Difficulté d'accès moyenne.
Cala Culip: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Grande difficulté d'accès.
Cala Jugadora: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Grande difficulté d'accès.
Cala Guillola: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Difficulté d'accès moyenne.
Plage de Ses Noues: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Grande difficulté d'accès.
Plage de Sant Lluís: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Difficulté d'accès moyenne.
Plage de Es Jonquet: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Difficulté d'accès moyenne.
Plage de S'Alqueria Gran: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Plage de S'Alqueria Petita: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Plage de Sant Antoni: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Plage de Portlligat: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Service bar/restauration. Stationnement à proximité. Activités aquatiques.
Plage de l'île de Portlligat: Environnement naturel. Accès par la mer. Cailloux et sable.
Plage de Es Calders: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux et sable. Difficulté d'accès moyenne.
Plage de Sa Confitera: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible.
Plage de S'Aranella: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible.
Plage Pere Fet: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible.
Plage del Ros: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux et sable. Accessible.
Plage de Ses Oliveres: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Service bar/restauration. Activités aquatiques.
Plage de Es Pianc: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux et sable. Accessible. Service bar/restauration.
Plage de Es Poal: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux et sable. Accessible. Service bar/restauration.
La Plaja: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux et sable. Prestation de douche. Accessible. Service bar/restauration. Activités aquatiques.
Plage de Portdoguer: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux et sable. Accessible. Prestation de douche. Service bar/restauration. Chaise amphibie et passerelle.
Plage de Llané Gran: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Prestation de douche. Stationnement à proximité.
Plage de Llané Petit: Environnement urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Plage de Es Sortell: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Difficulté d'accès moyenne. Stationnement à proximité.
Plage de Sa Conca: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Plage de Sant Pius V: Environnement naturel et urbain. Accès à pied ou en voiture. Cailloux. Accessible. Stationnement à proximité.
Cala de Sa Sabolla: Environnement naturel. Accès à pied. Cailloux. Grande difficulté d'accès.
Cala Joncos: Environnement naturel. Accès à pied (depuis Cadaqués). Cailloux. Service bar/restauration.
Normes à respecter :
Les plages naturistes ne sont pas reconnues comme telles. Cependant dans les criques et les plages situées loin de la baie, et plus concrètement dans la zone du Cap de Creus, on peut voir des baigneurs totalement dénudés.
Les plages adaptées
La plage de Portdoguer est la seule qui soit totalement adaptée aux handicapés car il y a une passerelle en bois et un fauteuil amphibie qui facilite le déplacement des baigneurs depuis la promenade maritime à la mer.